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我是一个慢性咽炎患者，根据我多年的经验，我总结出以下几点，治咽炎的办法
第一：要相信这病肯定能好的，要有信心
第二：该戒的东西要戒，戒不掉也要有限量，酒、烟、辣椒、可乐、桔子等等燥热和刺激性的东西。
第三：也是最重要的一点，要随时保持愉快的心情，千万别发火更不能和别人吵架。
第四：药还是要吃的，尽量吃中药来调养，我个人推荐菌针冲剂，这是一个乡下老医生自己研制的中药，个人觉得挺不错的