为寻不到名医烦恼，为难觅良方苦闷，为病患变得郁郁寡欢……生活中，太多为了治病辗转各地寻医问药的人。从现在开始，健康版“寻医问药”栏目将为医生和患者搭建一个直接点对点的信息平台，使相隔天涯的医患，能够像远程治疗技术一样获得彼此信息。强大的专家阵容将助你在康复的过程中过上美好幸福生活。

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　　南宁韦阿姨问：骨质增生如何预防？

　　专家答：长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织过度受力不均，从而导致骨质增生。患者应该适当进行体育锻炼，避免长期剧烈的运动，并不是不需要运动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自关节液，而关节液只有靠“挤压”才能够进入软骨，促使骨骼的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液间软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。

　　南宁小梁问：慢性前列腺炎的诊断依据是什么？

　　南宁市协和医院男科主任丁德刚教授答：临床上诊断慢性前列腺炎主要依据病史、症状和体检，辅以实验室检查。对反复发作者需作膀胱尿道造影，静脉肾盂造影，内窥镜检查、膀胱测压等，以进一步了解其他部位存在的病变。既往史：有尿道炎、尿道梗阻、尿路感染以及前列腺炎病史。症状：凡有尿路刺激症状，睾丸及腹股沟、腰骶、会阴疼痛酸胀不适，以及查体无其他发现者，均应考虑到慢性前列腺炎的诊断。肛门指诊：慢性前列腺炎患者的前列腺多有轻度增大，表面软硬不均，有轻压痛。有的患者前列腺表面可触及硬节样凸起，但并不坚硬，这是纤维化的一种表现，中央沟存在。实验室检查：包括前列腺液常规检查、尿液和前列腺液的分段定位培养，前列腺液pH值等。必要时可行尿道镜检查：尿道呈慢性炎性改变，精阜隆起，前列腺管流脓；也可行尿流率测定及膀胱尿道造影，都有一定的筛选意义。

　　南宁李妈妈问：让新生儿游泳有好处吗？

　　专家答：新生儿游泳必须要由专业人士用专用游泳器具对新生儿进行一对一的游泳训练、水中按摩等，并辅助新生儿自主游动，温柔自然地刺激婴儿的视觉、嗅觉、触觉，尤其是平衡觉。新生儿游泳的好处在于：有利于胎便早排除。胎便当中含有较多的胆红素，尽快排出，可使新生儿黄疸程度减轻、持续时间缩短；促进婴儿脑神经发育。水中全身运动可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力。促进正常睡眠的节律，减少不良睡眠习惯的形成。促进肌肉与骨骼的生长。刺激婴儿骨骼、关节、韧带、肌肉发育，促进儿童身高增长，使儿童体格健壮；增强婴儿心肺功能，提高儿童肺活量，调节儿童免疫力；促进婴儿肠蠕动，消除腹部胀气、便秘等症状；提高婴儿机体免疫力和抗寒能力，有助于婴儿形成健康快乐的情绪。在0-1岁这一关键时期，对婴儿实施有效合理、科学。婴儿游泳保健，并持之以恒坚持一年，对孩子未来的成长和发展有重大意义。