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出现这些症状警惕尿路感染!

来源:南宁协和医院

  尿液是人体大循环的“清道夫”,在排泄代谢废物的同时还起着冲刷泌尿道的作用,它也是健康的晴雨表,尿频、尿急、尿痛等症状常常是疾病的信号。据资料显示,约有10%-20%女性在其一生的某一时期内曾患过尿路感染。在生活中,有哪些习惯会引发或加重尿路感染呢?

  1、憋尿

  人体泌尿道由肾脏、输尿管、膀胱、尿道等组成,正常人尿道口周围都有细菌寄居,虽然有些细菌可以进入膀胱,并不都会引起感染。但如果长期憋尿,尿液无法将细菌冲走,在尿路聚集大量繁殖的细菌就可能引起尿路感染。有研究表明,尿流不通畅者,尿路感染的发生率较正常者高12倍。

  2、喝水少

  尿液需要经过输尿管、膀胱、尿道最终排出体外,正常人尿道口周围都有细菌寄居,有些细菌还可能进入膀胱,一旦数量达到一定程度,就可能引发感染。炎热的天气使毛孔开放,通过皮肤释放的水分较其他季节明显增加,喝水太少更加剧人的尿量和排尿次数减少,尿液在膀胱滞留的时间延长使细菌更容易繁殖。

  3、性爱不卫生

  相比于男性,女性尿道具有宽、直、短的生理特点,尿道口位置又与阴道、肛门临近,很容易受到细菌感染。未婚女性因为大阴唇自然闭合,小阴唇也包得较紧,使尿道口不易暴露,等于形成了一道保护屏障,能减少细菌侵入的机会。而对于已婚女性,性生活破坏了“天然屏障”,增加了感染的机会。

  4、内衣过紧

  女性的尿道天生较短,尿道口在会阴部离肛门很近,因此细菌很容易侵入尿道。加上夏天气温高,人体出汗多,女性的外阴部汗腺又特别丰富,如果内裤的面料质地选择不当,导致外阴局部长时间处于潮湿状态,会使细菌繁殖加快,引起尿路感染。

  5、久坐

  会使外阴局部长时间处于潮湿闷热的状态,细菌繁殖加快,增加尿路感染风险。

  6、吸烟酗酒

  在美国泌尿协会2010年年会上,曾公布过一项来自芬兰的研究。在排除了服药等可能影响女性泌尿健康的因素后,研究者发现,与从来都不吸烟的人相比,吸烟女性出现尿急的可能性是前者的1.8—2.7倍,出现尿频的概率是前者的1.7—3倍。而对于得过尿路感染的人而言,泌尿外科专家提醒,不要喝咖啡、酒精饮品以及含有咖啡因的软饮料,因为在尿路感染期间,这些饮品会刺激膀胱,使患者尿意频频。

  7、错误卫生习惯

  女性解手后,应用卫生纸从前往后擦拭。女性的尿道口与肛门接近,如果解手后擦拭方式不正确,会大大增加尿道被污染的风险。

  出现这些症状当心患上尿路感染

  在感染初期,许多人的症状并不明显,但总体来说,若出现下述异常,就需要警惕自己是不是中招了:

  第一,排尿异常,多见尿频、尿急、尿痛,有时也可发生尿失禁和尿潴留;

  第二,尿液异常,如细菌尿、脓尿、血尿和气尿等;

  第三,没原因的腰痛。