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不安腿综合征的那些事

来源:南宁协和医院

  某日,门诊患者诉说“医生,我总是觉得晚上睡觉时四肢非常不舒服,关节、肌肉都有,像酸痛,说不上那种感觉,需要一直去活动或者用力按摩才会比较舒服点,晚上总是睡不好……”

  总有这样一类人群,每当夜深人静,就会出现双侧肢体,特别是双腿的不适感,总是需要活动或按摩双腿后不适感才能有所减轻,症状严重影响夜间睡眠。这到底是怎么回事呢?

  这里要引入我们今天介绍的主角——“不安腿综合征”

  “不安腿综合征”是小腿深部于休息时出现难以忍受的不适,运动、按摩可暂时缓解的一种综合征,显著影响患者的睡眠及生活质量。

  “不安腿综合征”有如下特点:

  1.下肢深部撕裂感、蠕动感、刺痛、烧灼感、疼痛或瘙痒感。

  2.腓肠肌(小腿后部)的异常感觉最多见,大腿和上肢偶尔也可出现,呈对称性

  3.常感到一种急迫的强烈的要运动的感觉,导致过度活动。

  4.休息时出现症状,活动后可缓解。

  5.夜间卧床时症状明显,在后半夜达高峰,患者被迫踢腿、活动关节或按摩腿部,甚至要下床走路才能缓解。

  6.大多数患者伴有睡眠周期性肢体动作,即发生在快速动眼睡眠期的腿部刻板、重复屈曲动作,可将患者惊醒。

  “不安腿综合征”从何而来?

  1.分为原发性和继发性两种。

  2.原发性原因不明,部分具有家族遗传性;可能与基因突变有关。

  3.继发性可见于尿毒症、缺铁性贫血、叶酸和维生素B12缺乏、妊娠、干燥综合征、帕金森病、小纤维神经病、多灶性神经病、腓骨肌萎缩症、代谢病、药源性(如三环类抗抑郁药、H2受体阻断剂、镇静剂)等。

  如果您有类似“不安腿综合征”的症状,并且影响您的睡眠和生活,就需要及早到医院检查和治疗了。